(Ne)tobulų mamų savaitgalis
(Ne)tobulų mamų savaitgalis
Nepavyko įkelti atsiėmimo galimybių
Kodėl verta dalyvauti?
-
BENDRYSTĖ IR PALAIKYMAS
Jūs ne viena. Čia susitiksite su kitomis mamomis, kurios patiria panašius iššūkius. Kartu rasite jėgą ir supratimo, kad kiekviena iš mūsų yra svarbi ir verta pagalbos.
-
PRAKTINIAI ĮRANKIAI IR METODAI
Stovykloje dalyvaus ne tik UMMA įkūrėja Jurga Vidugirienė, bet ir jos vyras - Vyrų kalvės sumanytojas Mindaugas Vidugiris, kurie pasidalins praktiniais patarimais, kaip susitvarkyti su paauglių elgesio iššūkiais, rasti pusiausvyrą tarp rūpesčių ir savo asmeninių poreikių.
-
VILTIS IR ĮKVĖPIMAS
Per istorijas, užsiėmimus ir diskusijas rasite viltį, kad net sudėtingiausios situacijos yra išsprendžiamos.
-
SAVĘS PRIEŽIŪRA
Stovykla skatins jus rasti laiko sau – atsipalaiduoti, pailsėti ir susitelkti į savo emocinę bei fizinę gerovę.
-
ATJAUTA IR SUPRATIMAS
Čia niekas nesmerkia. Čia visi supranta, ką reiškia kovoti, mylėti ir tikėtis geriausio. Tai vieta, kur galite būti savimi.
Preliminari programa (gali keistis pagal susirinkusių dalyvių grupės poreikius):
PENKTADIENIS
- 18:00 – Susitikimas ir registracija
- 19:00 – Vakarienė- 20:00
– Susipažinimo užsiėmimai bei pokalbiai: „Tu ne viena“
ŠEŠTADIENIS
Jokios mankštos!
- 09:00 – Pusryčiai
- 10:00 – Seminaras: „Kaip suprasti savo paauglį?“
- 11:30 – Dirbtuvės: „Emocinis atsparumas ir savęs priežiūra“
- 13:00 – Pietūs
- 14:30 – Diskusijos ratas: „Kaip išgyventi krizes ir rasti viltį?“
- 16:00 – Karštoji kėdė
- 19:00 – Vakarienė
- 20:00 – Vakarinis užsiėmimas: „Susimovimo istorijos”
SEKMADIENIS
Jokios mankštos!
- 09:00 – Pusryčiai
- 10:00 – Santykių dirbtuvės: „Komunikacija su paaugliu: kaip išgirsti ir būti išgirstai?“
- 12:00 – Užsiėmimas: “Nuo 1 iki 10”
- 14:00 – Pietūs
- 15:00 – Baigiamoji refleksija
- 16:00 – Pabaiga
Registracija patvirtinama gavus 150 Eur avansinį apmokėjimą. Jei turite klausimų prašome susisiekti el. paštu info@umma.lt arba tel. +370 (656) 59 108.
