1 1

Upė

Upė

Savaitgalio stovykla 13-18 m. paauglėms
€150,00 EUR
€150,00 EUR
Išpardavimas Išparduota
Mokesčiai įtraukti.
Kaina
Data

Žiūrėti visą informaciją

Stovykloje kartu su merginomis mokysimės:

  • sąmoningai stebėti savo mintis ir žodžius,
  • vidinį visa griaunantį maištą transformuoti į atsakingos bei savarankiškos asmenybės konstravimą,
  • mokysimės dėkingumo, emocinio raštingumo, efektyvių konfliktų sprendimo būdų,
  • atsikratysime tobulumo iliuzijos,
  • ieškosime būdų, kaip silpnybes paversti stiprybėmis, o save kaltinančius klausimus keisti į konstruktyvius,
  • megsim draugystes, o namo grįšime bent šiek tiek atviresnės.

Ko tikėtis stovykloje?

  • STOVYKLOS TEMOS:

    • Kaip labiau pasitikėti savimi ir kitais?
    • Kaip spręsti konfliktines situacijas su bendraamžiais ir šeimos nariais?
    • Kaip ugdyti psichologinį atsparumą?
    • Kokie yra toksiškų santykių požymiai ir kaip iš jų išeiti?
    • Kaip tvarkytis su emocijomis?

  • INFORMACIJA

    • Renkamės penktadienio vakarą 18 val., o namo skirstomės sekmadienį 16 val.
    • visą informaciją ir reikalingų daiktų atmintinę atsiųsime paštu prieš renginį.

  • STOVYKLOS DALYVIŲ LAUKIA:

    • Žaidimai;
    • mankštos;
    • paskaitos;
    • diskusijos apie santykius – su tėvais, vaikinais, draugais;
    • kūrybiniai užsiėmimai;
    • susimovimų vakaras;
    • patirtinis žygis Asvejos regioniniame parke;
    • svajojimo sesija;
    • subalansuotas vegetariškas maitinimas 3 kartus per dieną;
    • gyvenimas jaukiuose nameliuose pušyno apsuptyje.

  • KO REIKĖS STOVYKLOJE?

    • Patogių drabužių – veiksmui, poilsiui, mankštai, juokui, saulei, lietui, o svarbiausia – sau. Taip pat drabužių, kurių negaila sutepti;
    • patogios aprangos mankštai;
    • higienos reikmenų;
    • šiltų kojinių ar šlepečių vaikščioti viduje;
    • gertuvės ar buteliuko vandeniui;
    • mėgstamo muzikos instrumento, jei tokį turite;
    • sąsiuvinio ar užrašų knygelės bei rašymo priemonės;
1 4

Registracija patvirtinama gavus 150 Eur avansinį apmokėjimą.
Jei turite klausimų prašome susisiekti el. paštu info@umma.lt arba tel. +370 (613) 94 025 (Aušra). 

Atsiliepimai

1 5

Kodėl stovykla paauglėms merginoms?

  • Kodėl mes tai darome?

    Kad ir kaip nenorėtume, kad mūsų dukros išgyventų viską, ką augdamos išgyvenome mes, vieną dalyką jos būtinai patirs – paauglystę. O ji, kaip žinia, nėra nei minkšta, nei pūkuota.

    Tai praradimų ir eksperimentų laikas    , kuomet ragaudamos pasaulio skonius, tikrindamos ribas, ieškodamos savasties ir unikalumo, mūsų dukros braunasi per santykių džiungles su viltimi surasti savarankiško gyvenimo užutėkį. Tai etikečių klijavimo ir klijavimosi laikas, kuomet kiekvienas susimovimas, spuogelis ant skruosto ar sutrupėjusi meilės iliuzija atrodo it pasaulio pabaiga, kuomet savigarba, savivertė ir tikra draugystė neretai išmainoma į galimybę pritapti ir įtikti nebūtinai pačiai geriausiai kompanijai. Tai laikas, kai keičiasi kūnas, pasiutpolkę šoka hormonai, it amerikietiškais kalneliais vėžinasi emocijos. Kuomet piktas žodis užgauna pačius artimiausius ne iš pikdžiugos, o iš beviltiško nesuvokimo, kur visą tą emocijų raizgalynę pasidėti!

  • Stovyklos tikslas

    • Patirtiniu būdu saugioje aplinkoje nagrinėti merginoms paauglystėje aktualias temas,
    • sukurti erdvę, kur paauglės pačios gali susipažinti su UMMA akademija iš vidaus: mentorėmis, metodais ir veikimo principais, erdve, kad turėdamos savo patirtį galėtų nuspręsti, ar metų mentorystės programa yra skirta joms.

  • Stovyklos vadovių tikslas

    Išgirsti, išklausyti ir būtinai priminti, jog geriausius patarimus, didžiausią palaikymą ir pagalbą šios jaunos merginos gali gauti iš savo artimiausių žmonių. Jog jų mamos, kaip nebūtų keista, jau yra buvę ir 13-os, ir 14-os, ir 17-os ir tikrai supranta, kaip jos jaučiasi. O jei nesupranta – labai labai nori suprasti.

1 3
Į stovyklą UPĖStovyklos taisyklės
1 5